腰痛は血行不良によっても起こりますって～

年と共に腰の痛みが出ています

特にキチンで料理つくり始まると直ぐに30分～１時間くらいたっちますね。

このような長い時間同じ姿勢になると直ぐ腰の痛みが出てくるので

腰の痛みの原因を調べたて見る事にしました。

画像ではございますがよろしかったらご参考になれば幸いです。

画像は著桜井大典の「まいにち漢方」本から撮ったものです。

この本には体と心をいたわる３６５のコツを書いてますので

私は少しでも時間があるときは読んでます。

是非おすすめの本です

今日もお付き合いいただきありがとうございました。

それではまた次に～

腰痛は血行不良によっても起こりますって～